| Course | Massif | Cot. | Déniv. | Orient. | Alti. Som. |
|---|---|---|---|---|---|
| Col des Ruillans par vallon de Chancel | Ecrins | D/S5 - 3.3/3 | 1850 m | Nord | 3211 m |
| Aiguille du Goléon par le couloir Sud-Est | Grandes Rousses - Arves | D/S5 - 4.2/3 | 1600 m | Sud-Est | 3427 m |
| Roc de Bassagne depuis refuge de Prariond | Alpes Grées | PD/S4 - 2.3/3 | 900 m | Sud | 3220 m |
| Pointe du Gros Caval depuis le refuge du Prariond | Alpes Grées | PD/S3 - 2.2/2 | 950 m | Nord | 3285 m |
| Grande Aiguille Rousse depuis le refuge de Prariond | Alpes Grées | PD/S3 - 2.2/2 | 1160 m | Nord-Ouest | 3482 m |
| Pointe de la Galise depuis refuge du Prariond | Alpes Grées | PD/S3 - 2.2/1 | 1020 m | Sud-Ouest | 3343 m |
| Les Aiguilles Croches depuis le parking de la station | Beaufortain | F/S1 - 1.2/1 | 1000 m | Sud-Est | 2487 m |
| Grand Charvia par les pistes | Queyras - Alpes Cozie | F+/S1 - 1.2/1 | 900 m | Nord | 2648 m |
| Draille des Charmilles depuis les Prés | Chartreuse | D/S5 - 4.2/2 | 870 m | Sud-Est | 1810 m |
| Rochers des Jaux depuis les Glovettes | Vercors | F/S1 - 1.2/1 | 686 m | Nord-Ouest | 1926 m |
| Col de Bouchet versant Ouest | Queyras - Alpes Cozie | F/S1 - 1.2/1 | 800 m | Ouest | 2626 m |
| 4000 de Saas Fee de Täsch à Zermatt | Suisse (Valais et Alpes Pénnines Est) | PD/S3 - 2.2/2 | 5000 m | Nord | 4206 m |
| Pic des Trois Evêchés par le Vallon du Fond | Grandes Rousses - Arves | PD+/S3 - 2.3/1 | 1100 m | Nord-Est | 3116 m |
| Col Sud d'Arpire depuis le Cormet de Roselend | Beaufortain | F/S2 - 2.1/1 | 650 m | Nord-Est | 2585 m |
| Brèche de Parozan par la combe de la Neuva | Beaufortain | PD-/S3 - 2.1/2 | 810 m | Nord-Ouest | 2683 m |
| Dôme de Vouteret , couloir SO | Belledonne | D-/S5 - 4.1/2 | 1600 m | Toutes | 2684 m |
| Rocher Blanc par la Croix et Argentière | Belledonne | AD-/S3 - 2.3/1 | 1650 m | Toutes | 2928 m |
| Passage Clarant, pointe 2636 depuis Gleyzin | Belledonne | PD/S3 - 2.2/1 | 1540 m | Ouest | 2636 m |
| Pic Couttet par le couloir nord depuis Freydière | Belledonne | TD-/S6 - 5.1/3 | 1800 m | Toutes | 2764 m |
| Col de la Balme par le couloir nord-est | Belledonne | D-/S5 - 4.1/1 | 1210 m | Nord-Est | 2455 m |
| Mont Giusalet par le couloir, par la face ouest | Cerces - Thabor - Mont Cenis | AD+/S5 - 5.2/3 | 2100 m | Ouest | 3312 m |
| Roche Noire depuis Valmenier | Cerces - Thabor - Mont Cenis | PD/S3 - 2.2/1 | 1320 m | Toutes | 3067 m |
| Grand Eulier par la face est | Belledonne | PD/S3 - 3.1/2 | 1100 m | Est | 2232 m |
| Brèche de l'Argentière par la combe de la Croix ... | Belledonne | PD/S3 - 2.2/1 | 1200 m | Est | 2699 m |
De la Grave descendre à la romanche pour remonter le champ face au téléphérique jusqu'au chemin passer le pont de bois pour arriver a P1 1er tronçon du télé. De...
Depuis les bergeries, prendre la direction du Cruq des Aiguilles, passer face nord et rester à la cote 2900 par l'est pour redescendre au pied des Rochers du...
Cet itinéraire ne possède pas de description.
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Du parking suivre la piste de ski, jusqu'au sommet. En passant par la Ruelle, (arrivé du premier troçon de télécabine) puis longer le télésiège qui mène au Col du...
Le départ ce cette rando s'effectue juste après les douanes française au niveau du grand replat (au pied du Mont de la Plane)Puis continuer au Nord en direction...
D’abord, il ne faut pas montée par la Draille mais par le col de la croix de l’alpe. Mais ça rendre l’orientation plus difficile. L'entrée de la Draille de...
Au départ des Glovettes suivre les pistes de ski pour rejoindre l'arrivée des télécabines. de là poursuivre jusqu'à l'arrivée du nouveau télésiège 6 places
Il existe de nombreuses combinaisons possibles pour ce fameux raid des 4000 de Saas Fee. L'idée générale est de relier les 4000 du secteur : l'Alphubel...
A partir de Colomban Noir (2405 m), descendre (ouest) en direction du Ruisseau de la Fontaine Lombarde (2297 m,) puis Plan Nicolas (nord, ruines).Redescendre vers le...
Se garer aux chalets du Cormet. Traverser le pont d'Arpire et continuer vers pointe 2081m (ruines d'Arpire). Tourner vers le sud pour monter la rive droite du vallon...
Du Cormet, contourner le massif par la gauche, puis suivre la Combe de la Neuva jusqu'au bout. La Brèche est sur la droite, on ne peut pas la manquer.
Du pleynet gagner le pic de la Belle Etoile pour son itinéraire N.Il faut ensuite à pides suivre l'arrête O jusuq'au dome. Du sommet, il faut plonger sud...
Suivre l’itinéraire de la www.bivouak.net/topos/course.php?id_course=1355&id_sport=1. Descendre le versant ouest dans la combe Madame jusqu'à pointe 2200 ou il...
Même itinéraire que le col de Comberousse sauf que vers 2400, tirer plein est au col évident.
De Freydières gagner le col de la Pra en passant par le lac du Crozet.Du col tirer vers le nord pour passer le verrou et ainsi gagner les du Doménon. Après les lacs se...
De St Hugon, suivre la route jusqu'a la baraque de Cohardin (interdite a la circulation et risque de chute de pierres).Traverser le Bens pour remonter par la rive...
du vallon d'Ambin - itineraire difficile dans la face ouest - neige dure et verglas à 3200 mt
Remonter la rive droite de Neuvache en suivant le chemin d' été en passant par le Planay.Un peu avant la chapelle de ND des neiges monter en oblique pour rejpindre...
Plusieurs possibilités mais le plus sympa est de garer au Casserousse et grimper par le face...
depuis le Col du Glandon , accéder à la Combe de la Croix que l'on quitte peu avant le plan des Trois Eaux pour franchir deux ressauts sur la gauche, assez raides,...